Закрыть
Вход
Забыли пароль?
Зарегистрироваться
Войти как пользователь:

Если вы зарегистрированы на одном из этих сайтов, или у вас есть учетная запись OpenID, вы можете войти на Lokomotiv.info, используя имеющийся аккаунт.

Если у вас уже есть профиль на Lokomotiv.info, вы можете “привязать” к нему по одному аккаунту с каждого из представленных сайтов. Выберите сайт и следуйте инструкциям.

Если вы зарегистрированы на других сайтах, авторизуйтесь по протоколу OpenID:

Войти по регистрации на Lokomotiv.info:
Забыли пароль?
Зарегистрироваться
  Блоги  | Гостевая | Люди | Библиотека | Прогнозы | Мозаика | Картинки | Подписка
ФК Локомотив | ХК Локомотив | Футбол | Фото-Видео-Аудио | Юмор | Остальное
 


Последние записи


Теги

Ты знаешь как сделать lokomotiv.info лучше? Расскажи нам!
Ты хочешь сделать lokomotiv.info лучше? Сделай!












 
Рейтинг: +57510 | Автор: arov | Записей: 32845 | Участников: 1277 | Правила | RSS

+1 16
+15
-1 1

Владимир Гречишкин: "Англичане серьёзно "напрягли" футболистов нашей сборной"

С тренером по физподготовке, приступившим к работе в "Локомотиве" месяц назад, мы разговаривали во время воскресного контрольного матча железнодорожников с динамовцами. В разгар беседы мобильный телефон Владимира Гречишкина пропищал, возвещая прием SMS-ки. С тренером связался один из игроков сборной России по баскетболу, которой через несколько часов предстоял незабываемый финал чемпионата Европы.

- Три года я проработал в баскетбольном ЦСКА, когда командой руководил Душан Ивкович, - рассказал Гречишкин. - Потом оказался на год в резервной армейской команде, базировавшейся в Самаре. Еще год был с Ивковичем в "Динамо". Ушел из этого клуба вместе с ним. Через некоторое время предложили работу в "Локомотиве". Анатолий Федорович (Бышовец. - Прим. А.П.) побеседовал со мной и пришел к выводу что я буду полезен.

В молодости спортивной специализацией Гречишкина была легкая атлетика - бег на короткие дистанции и десятиборье. В этом виде спорта он достиг весомых достижений в 1972 году стал третьим призером чемпионата Вооруженных сил. В футбол играл на городском и областном уровне, тем более что скоростью как спринтер обладал отменной. В 90-х Владимир работал тренером по легкой атлетике, но затем переместился в зону игровых видов спорта.

- В 2001 году работал в питерском "Зените" с Юрием Андреевичем Морозовым, - рассказал Гречишкин. - Команда финишировала третьей, в то время как годом ранее была только седьмой. А должны-то были вообще второе место занять ("Локомотив" обогнал "Зенит" за счет гола Обиоры, забитого на последней минуте в матче последнего тура со "Спартаком". - Прим. А.П.).

- Какие задачи поставили перед вами в "Локомотиве"?
- Моя миссия заключается в том, чтобы обеспечить скорейшее восстановление больных и проводить два раза в неделю в межигровых циклах силовую программу. Пока удалось за счет специальных упражнений вернуть в строй Сенникова, имевшего повреждение связок коленного сустава. Занимаемся по программам реабилитации с Кочишем и Пашининым. Что касается общих занятий, то предлагаю футболистам упражнения на укрепление ног и рук.

- Достаточно ли времени выделено вам для работы?
- Мои занятия длятся по 25 - 30 минут. Я бы добавил еще минут десять. Но решать главному тренеру. Вместе с тем хотелось бы, чтобы процесс подготовки оговаривался у нас фундаментально.

- Отечественные футбольные клубы привлекали в прошлом тренеров из легкой атлетики. Те ворчали, что игроки недостаточно много работают, игроки, в свою очередь, жаловались на истязания. В итоге большой успех так и не пришел...
- В чистом виде легкоатлетические наработки для футбола не подходят, поскольку существует футбольная специфика. Если брать беговые дисциплины, то это прямолинейный бег по инерции. В футболе же требуется преодолевать собственную инерцию за счет тормозных движений, что сопряжено с дополнительными усилиями и утомляемостью опорно-двигательного аппарата. В этой игре есть и определенные элементы из регби - к примеру, противоборство телами. Поэтому игроки должны уметь использовать в рамках дозволенного правилами плечевой пояс, а также иметь натренированную шею, чтобы выносить различные потрясения.

- Как оцениваете состояние "Локомотива" перед стартом в Кубке УЕФА?
- Спустя месяц работы трудно делать выводы. Недавнее медицинское тестирование показало, что игроки находятся в стабильно хорошем состоянии.

- После матча с Англией игроки российской сборной вернулись в клуб усталыми?
- Да. С напряженными мышцами. Это говорит о хорошем уровне готовности соперника, которому им довелось противостоять. Англичане заставили наших игроков затратить много сил, сделать серьезный объем работы, и ноги это почувствовали.

- Одемвингие скомкал предсезонную подготовку, которая у него пришлась на начало лета, и тем не менее влился в новую команду, как ни в чем не бывало. Как такое объяснить?
- Это интеллектуальный и технически оснащенный футболист, который умеет управлять своей мышечной системой. Он вовремя расслабляется, что характерно для игроков высокого класса. А вообще я привык индивидуально общаться с игроками, чтобы расширять их знания, помогающие поддерживать себя в нужных кондициях. План работы мы строим с футболистами совместно.

- Ваш австрийский коллега из "Спартака" Тони Берецки посоветовал мне минувшей зимой просто посмотреть, какими могучими атлетами выглядят футболисты "Баварии", и сравнить.
- Уровень ведущих европейских команд свидетельствует о том, что объем специальной скоростно-силовой работы должен быть повышен, чтобы футболисты были способны из игры в игру все 90 минут проводить на поле с субмаксимальной, то есть почти полной нагрузкой. Но физическая база закладывается в межсезонье. А по ходу чемпионата нужно поддерживать игроков в тонусе и не утомлять мышцы. Слишком большой объем физической работы приведет к снижению скоростных качеств.

Александр ПРОСВЕТОВ



Нравится







 Источник: http://sport-express.ru/art.shtml?146291


 Комментарии: 1    Vikovny   Опубликовано 18.09.2007 02:40   Просмотров 2469    В закладки    URL     Печать  





Комментарии

pavelakapavlin   18.09.2007 18:12    
Классный специалист, похоже нам достался.
Очень доволен, я.

 

О проекте | В помощь новичку | Техподдержка | Обратная связь | Баннеры сайта | Реклама на сайте | Каталог ссылок
При использовании материалов ссылка на lokomotiv.info - обязательна